Mindfulness Meditatie 




Wil je leren om beter tot jezelf te komen en bewuster in het leven te staan?

Er zal steeds op een andere manier vorm gegeven worden aan de meditatie. Soms een geleide meditatie, ademhalingsoefeningen, stilte of muziek.

Heb je nog geen of weinig ervaring met meditatie dan ben je van harte welkom bij de introductiegroep voor beginners. Als je al meer ervaring hebt op het gebied van bewustwording dan ben je helemaal welkom bij de verdiepingsgroep, deze is alleen in de hele reeks te volgen.


Data beginnersgroep

Maandagochtend 9.00-10.30 uur        Maandagmiddag 14.00-15.30 uur

4 Juni, 18 Juni, 2 Juli

Donderdagochtend 9.00 - 10.30 uur

6 Juni, 21 Juni, 5 Juli

Data verdiepingsgroep

Maandagochtend 11.30-13.00 uur

4 Juni, 18 Juni, 2 Juli

Donderdagavond 18.30-20.00 uur

6 Juni, 21 Juni, 5 Juli


Praktisch

De bijeenkomsten worden gegeven door Inya van der velden

Bijdrage: 12,50 euro

Locatie: Middelharnis ( boven restaurant Croissy) ( maximaal 8 deelnemers per les)